1.饮用牛奶可能造成下痢，避免含有乳糖的食物

　　2.作乳糖耐受性测试

　　3.小心使用药品，以免带来下痢的副作用

　　4.饮食要清淡

　　5.补充水分

　　6.避免豆类、甘蓝菜、面包、面条、苹果、李子、梨子、玉米、燕麦、马铃薯及乳制品等食物

　　7.避免饮用碳酸饮料

　　8.远离厨房，避免传染

　　9.如果可以，让引发下痢的物质自然的排出体外